Hvilket udstyr skal jeg have
Cyklen
En fuldblods racercykel vil naturligvis være dejligt at eje – men mindre kan også gøre det. Det eneste vi kræver er, at du har en racercykel og kører med en godkendt cykelhjelm.
Påklædning
Cykelbukser med pude vil være komfortabelt for dig – ellers har vi ingen krav.
Hvilket tempo bliver der kørt
Når vi kører træning på racercykel i BICM, foregår det som reget i 4 standardtempi.
Vi har et roligt hold, som alle uanset form kan køre med på.
Dernæst har vi et øvet hold, som kræver at man har siddet på en cykel før, og træner jævnligt.
Dernæst har vi 2 øvede hold, som betinger at man holder sin træning ved lige, og hvor der ofte bliver gået til stålet.
MEN! ALLE UD SAMMEN – ALLE HJEM SAMMEN
Praktisk information
Medbring altid følgende, om det er til træning eller du ønsker at køre løb.
- Hjelm & mobiltelefon
- Rette påklædning til vejret
- Gode lygter i tilfælde af mørke
- Ekstra slange i tilfælde af punktering
- Pumpe og/eller CO2 patron
- Rigelig væske / energidrik
